Életmód Önismeret

50 apró dolog, amik jobbá teszik a 2019-es évedet

Néha felesleges újabbnál újabb fogadalmakat tenni annak érdekében, hogy egy eszméletlen év legyen a következő. Elég, ha igyekszel úgy élni az életedet, hogy arra majd boldogan tekints vissza és kitartóan harcolsz a céljaidért, majd valóra váltod az álmaidat. Ezek nem igényelnek ígéreteket, csak némi elszántságot. Apróságok melyek boldoggá tesznek. Ha azonban a többségből indulok ki, akkor az emberek szeretik papír alapon látni a terveiket, mert az írott szónak nagyobb súlya
Légy a saját edződ!
Egészség Életmód

Így válj a saját edződdé!

Elkezdődtek a monoton hétköznapok és szinte mindenki megfogadta, hogy idén valóban el kezd sportolni és formába hozza magát.  Ha nálad is beindult az ünnepek utáni bűntudat és eldöntötted, hogy ez lesz az az év, amikor eléred az álomalakot, akkor ez cikk, melyben bemutatunk pár népszerű fitness tracker alkalmazást, Neked szól! A lelkiismeretfurdalás ebben az esetben rossz tanácsadó, hiszen az érzés legkésőbb február elejére eltűnik, így ahelyett, hogy azonnal drága eszközöket és
Farmakogenomika
Életmód Tech

Farmakogenomika: DNS alapján létrehozott személyre szabott drogok tudománya

Az emberek génállománya körülbelül 99,97 százalékban azonos, a maradék 0,03 százalék az, ami felelős az olyan különbségekért, mint a bőr, a haj- vagy a szem színe, a pigmentfoltok, a magasság vagy a cipő mérete. A tudósok által újnak vélt felfedezés azt támasztja alá, hogy a szervezetünk a gyógyszereket is különféleképpen hasznosítja, ennek értelmében érdemes lenne a gyógyszereket a DNS-ben rejlő tudás alapján feltérképezni. Vannak olyan esetek, amelyekben az orvosok ezt
Életmód

Instagram influencerek – Hogyan lehet megélni az Instából?

És igen, valóban azt a világot éljük, amikor egy szám határozza meg azt, hogy ki vagy. De ez a szám, bizony nagyon sok elhatározottsággal, energiával és kitartással növekszik és sokan nem értik, hogy képesek az Instagram influencerek a "semmiből" megélni. Az Instagramnak nincs közvetlen, hivatalos bevételszerzési opciója, így minden fizetség, amit a munkákért kapnak az a külső csatornákon keresztül történik. A márkamegoldások biztosításának fő módja az Instagram befolyásának bevétele, te
digitális szülő
Életmód

A digitális szülőség 10 parancsolata

A nyakunkon vannak az ünnepek! Amerikában karácsonykor több milliárd dollárt költenek el ebben az időszakban. Sőt, több száz milliárd dollárt. Ajándékokra. Nem hiába emlegetjük őket a világ első számú fogyasztóinak. Összegyűjtöttük tíz pontban, hogy hogyan lehetsz jó digitális szülő! A Medium készített egy cikket, amelyben egy igazán különös "ajándékra" hívja fel a figyelmét jó néhány szülőnek. Ez a meglepetés, amit költségek nélkül megvehetsz és mégis többször felhasználhatsz nem más, mint a
hang
Életmód Tech

A beszélgetés ereje – Hogyan alakul a hang és beszéd jövője?

Beszélgetés. Hangok és szavak cseréje. Nekünk egyszerű és mindennapi, de több, mint 10 millió ember számára nem képzelhető el ez a cselekedet segítő technológiák nélkül, mint a hangalapú eszközök, érintőképernyők vagy szöveges beszéd alkalmazások. Mit tartogat számukra  a digitális jövő? Hogyan értelmezhetők az innovációk a fordítási ágazatban vagy az egészségügyi adminisztrációs folyamatban? Íme, egy rövid bepillantás a hang és beszéd jövőjébe. Hangidentitás A hang sokkal több információt közöl a beszélőről,
vegan desszert
Életmód

Vegán desszertek az ünnepi asztalon

Ha már egy egész menüsor vegán étellel megleptünk Titeket, akkor nem maradhat el a vegán desszert szekció sem. Próbáld ki valamelyik édességet, ha igazán különleges és emlékezetes finomsággal készülsz a családnak Karácsonykor! ...és, ha az sem utolsó szempont, hogy egészséges és alakbarát fogások legyen az asztalon. Raffaello golyó Hozzávalók: 0.5 liter kókusztej 5 dkg eritrit 6 dkg kukoricakeményítő 6 dkg kókuszreszelék egy vaníliarúd kikapart magjai 30 dkg mandula Elkészítés: Kezd
jövő fürdőszobája
Életmód Tech

Az internetes kozmetika és szépség a jövő fürdőszobájában

Ebben  a pillanatban biztos, hogy nem tudod elképzelni, hogy ilyen találmányokkal bővül a piac a jövőben, pedig a kutatók már régóta fejleszgetik a tökéletes készülékeket, amelyek megkönnyítik a létünket a jövő fürdőszobájában.  Tudom, elég érdekesen hangzik, hogy egy intelligens tükör megmondja, hogy mit viselj, a bőrszkennerek felismerik a számodra legmegfelelőbb bőrápolási termékeket, a WC-k kiküszöbölik a vizeletvizsgálat szükségességét és, hogy a bioprintek segíthetnek a kozmetikai vállalatoknak az állatkísérletek megszüntetését. A
Egészségügyi chatbot
Egészség Tech

TOP 12 egészségügyi chatbot

Az elmúlt években az intelligens algoritmus-alapú, szöveges vagy hangrendszerű alkalmazások egyre inkább megsokszorozódtak és immáron az egészségügyben is jelentős helyet foglalnak el. Az alábbiakban megismerheted a top 12 egészségügyi chatbot-ot. Az orvosok azt gondolják erről az újdonsült tendenciáról, hogy az efféle applikációk enyhítik az általános orvosi ellátás terhét, és segíthet a betegeknek abban, hogy felelősségteljesen gondolkodjanak az egészségükről. A beszélő algoritmusok A chatbotok, a számítógépes programok vagy intelligens algoritmusok, amelyek
méregtelenítő turmix
Egészség

Tisztítsd ki a szervezeted az ünnepek előtt! – 4 méregtelenítő turmix recept

Négy méregtelenítő turmix recept. Valószínűleg a te fejedben is megfordult már, hogy vajon idén Karácsonykor hány kiló plusz fog felszaladni? Hogyan tudod majd leadni? A januárt megint egy rémes diétával akarod kezdeni? Ugye, nem? Akkor előzd meg az egészet! Hoztam Neked négy extra finom méregtelenítő turmix receptet, amik biztosan kitisztítják a bélrendszeredet. A méregtelenítés nagyon fontos - persze, nem csak az ünnepek előtt -, ezért próbáld meg rávenni magad, hogy