Címke: tippek

Alakformáló receptek
Egészség Életmód

Alakformáló receptek – II. rész

Lejla
Az első részben két - tepsis zöld fűszeres édesburgonya és mediterrán töltött paprika - igazán finom és egészséges alakformáló receptet olvashattatok, hiszen nyakunkon a nyár és rengetegen fognak bele életmódváltásba, hogy elégedettek legyenek a tükörben viszontlátott testükkel. A véleményem még mindig ugyanaz, érdemes ezt nem hónapokra megváltoztatni, hanem egy egész életre. Ugyanis a hosszútávú munka és kitartás mindig eredményesebb, mint a pillanatnyi fellángolás. Azoknak írtam ezt a receptes cikket, akik
Bővebben
Életproblémák
Életmód

6 tipikus probléma az életben és a megoldásaik – II. rész

Lejla
Az előző részt a karrier ideiglenes becsődölésével fejeztük be. Ebben a részben pedig folytatjuk azoknak a tipikus életproblémáknak listáját, amelyek sokunkkal előfordultak már és amelyekre megoldást is írunk.   Pénzügyi probléma Szinte mindenkivel megesik, hogy néha több pénze van, néha kevesebb. Számtalan tanulmány kimutatta, hogy nem a pénz az, ami az életed lényege, hanem az értelem, a szeretet és a boldogság. A pénz nem elégíti ki a személyes, érzelmi szükségleteket.
Bővebben
kreatív
Életmód

Így legyél újra kreatív!

Lejla
Amikor a művész szóhoz képet is társítunk, akkor valamiért egy kissé őrült, egy kissé kiegyensúlyozatlan, egy kissé kialvatlan személy jelenik meg. Azonban, még ha hihetetlennek is tűnik, mindannyiunkban megvan a kellő kreatív véna. Igen, benned is! A különbség csak annyi, hogy van akiben ez a szellem kisebb, míg van, akiben jóval nagyobb. Néha azonban mindenki eljut arra a bizonyos mélypontra, ahonnan nagyon nehéz felállni. Ezért hoztunk most néhány módszert annak
Bővebben
25 tipp
Életmód Internet

25+1 tipp, hogy hogyan legyél jó író

Lejla
Ahhoz, hogy jó író váljék valakiből több kell, mint egy kis tehetség meg egy jó sztori. Akár újságírásról, akár könyvírásról vagy éppen egy blog rendszeres tartalomgyártásáról van szó, mindig fejlődni kell. Összegyűjtöttünk 25+1 tippet, hogy hogyan legyél jó író! A Medium egyik sikeres szerkesztője közzétett néhány, számára jól bevált tanácsot, amivel szeretne segíteni az írópalántáknak. Írj minden nap! - Nem elég havonta egyszer-kétszer írnod. Ahhoz, hogy fejlődj és elérd a céljaidat
Bővebben
Minimalista divat
Divat

Szereted a divatot? Így légy minimalista!

Lejla
Ismered az érzést, amikor vásároltál valamit, de úgy érzed, hogy vásárolnod kell valamit? Még, még, még. Még többet. Ez csak azt jelenti, hogy bármi gyakori fogyasztása környezetkárosító hatású, felesleges és felelőtlen. Divattanácsok minimalistáknak. Ahogy egyik napról a másikra mindenki tudatossá igyekszik válni, tehát elkezdjük megszabadítani a világot a műanyag zacskóktól, edényektől és elemektől, úgy a nem fenntartható ruházati cikkek jelenléte is nyilvánvalóvá válik. De hogyan egyeztethetjük össze a divat iránti
Bővebben
Valentin napi ajándékötletek nőknek
Életmód

Valentin napi ajándékötletek nőknek

Lejla
Mindenekelőtt szeretném leszögezni, hogy bár valóban emberfüggő, de a nők többsége rajong a Valentin napi hajcihőért: a cukiságokért, a töménytelen romantikáért, a rózsákért, a szívecskés lufikért és mindenért, ami piros! Valentin napi ajándékötletek nőknek. Ezért Uraim, tessék odatenni magukat! Persze, tudom, hogy nem ezen a napon kell szeretni a másikat, hanem minden nap. De ez egyértelmű, nem? Valentin napon meg kell lepni a szerettünket, kifejezni, hogy ezen a napon is ugyanannyit
Bővebben
Instagram birodalom építése
Életmód Internet Startup

Hogyan építs birodalmat Instagramon – II. rész

Lejla
Az első pontból kiindulva úgy érzem, hogy igazán fontos dologgal sokan nem foglalkoznak. Pedig ez az egyik alappillére a sikeres Instagram birodalomnak. A kevesebb néha több! Tudom, hogy a lelki szemeid előtt egy több százezres követői bázis áll. De, ahhoz, hogy egy aktív bázisod legyen elég néhány ezer követő. Itthon és külföldön is megtévesztőek az óriási számok, hiszen a közönség igazán nincsen elköteleződve. Ennek oka, hogy járhatsz szép helyeken, fotózhatsz
Bővebben
Életmód Internet Startup

Hogyan építs birodalmat Instagramon – I. rész

Lejla
Érdeklődő tekintettel figyeljük az Instagram celebek életét. Irigykedve pörgetjük a profiljukon felvillanó képeket. Magyarázatot akarunk kapni a számunkra óriási számértékekre. Gyanakodva keresünk válaszokat az őket érő sikerekre. Elképzelhetetlennek tartjuk egy saját brand kiépítését. Pedig nem az! Valóban nehéz, de nem lehetetlen. Gondolj csak bele, ők is ugyanúgy kezdték, mint Te. A regisztrációjuk napján ők is nulla követővel rendelkeztek, csakúgy, mint Te - kivéve a Kardashian családot. A legtöbben azt válaszolják, hogy az
Bővebben
Énmárka építés
Életmód Internet Startup

Az énmárka kiváló stratégiája

Lejla
A legfelkapottabb szavak közé tartozik az énmárka. De mit is jelent a personal-branding? Hogyan működik a gyakorlatban? És persze  a legfontosabb: mégis miért éri meg énmárkát építeni? Az énmárka nem jelent mást, mint valami olyan dolgot létrehozni, kiépíteni, amire mindenki emlékszik. Ezt bárki megteheti, aki szükségét érzi és szeretné valamivel az emberek figyelmét magára összpontosítani. Maga az énmárka építés a pszichológiai és a marketing területek határán fekszik. Ez nem véletlen, hiszen
Bővebben
Immunerősítő teák
Egészség Életmód

Immunerősítő teák

Lejla
A tél közepén járunk és bizony rengeteg baktérium vesz minket körbe. Nem árt, ha felfrissítjük és megerősítjük egy kicsit a szervezetünket néhány immunerősítő teával, hogy megvédhessük magunkat a kórokozóktól. A leghasznosabb tipp a betegségek megelőzésére az erős immunrendszer. Ehhez hozzásegítenek az egészséges bélflórát helyreállító probiotikumkúrák, vitaminok szedése és a gyógynövények is. Utóbbiból rengetegféle teát elkészíthetsz magadnak - így még van benne plusz szórakozás és izgalom is - illetve a legtöbbet meg tudod
Bővebben