Címke: segítség

izgalmas filmek
Életmód

Izgalmas filmek a hideg napokra

Lejla
Kész a pattogatott kukorica? Akkor nincs más hátra, mint találni egy izgalmas filmet, amit szívesen megnézel. A sokadik romantikus és vígjáték helyett, most egy akció és thriller filmekből álló listát hoztam, amit bármikor elővehetsz, ha valami igazán lélegzetelállítót keresel. A 2018-as filmlistát kutatva találkoztam némelyikkel, de van köztük olyan, amit saját tapasztalatból ajánlok, mert nekem elnyerte a tetszésemet. Ideje bekuckózni és belemarkolni abba a kukoricába! Keresés Egy fiatal lány eltűnik.
Bővebben
Youtube influencer - pénzkereseti lehetőség
Életmód Internet Startup Youtube

Keress milliókat Youtube csatornával!

Lejla
A Youtube nem csak egy szórakoztató platform az emberek számára, hanem egy kiváló pénzkereseti lehetőség is. Sokan azonban nem tudják, hogy nem a nézettség után jár a pénz - nyilván ez a fő mozgatórugója az egésznek -, hanem a szponzorált tartalmak és promóciók miatt. A Youtube videókba beékelhető reklámok után is jár kifizetés, de nem olyan nagy összegek és az is elég nehezen jön össze, ezért mondják azt, hogy nem
Bővebben
Életmód Önismeret

50 apró dolog, amik jobbá teszik a 2019-es évedet

Lejla
Néha felesleges újabbnál újabb fogadalmakat tenni annak érdekében, hogy egy eszméletlen év legyen a következő. Elég, ha igyekszel úgy élni az életedet, hogy arra majd boldogan tekints vissza és kitartóan harcolsz a céljaidért, majd valóra váltod az álmaidat. Ezek nem igényelnek ígéreteket, csak némi elszántságot. Apróságok melyek boldoggá tesznek. Ha azonban a többségből indulok ki, akkor az emberek szeretik papír alapon látni a terveiket, mert az írott szónak nagyobb súlya
Bővebben
Légy a saját edződ!
Egészség Életmód

Így válj a saját edződdé!

Lejla
Elkezdődtek a monoton hétköznapok és szinte mindenki megfogadta, hogy idén valóban el kezd sportolni és formába hozza magát.  Ha nálad is beindult az ünnepek utáni bűntudat és eldöntötted, hogy ez lesz az az év, amikor eléred az álomalakot, akkor ez cikk, melyben bemutatunk pár népszerű fitness tracker alkalmazást, Neked szól! A lelkiismeretfurdalás ebben az esetben rossz tanácsadó, hiszen az érzés legkésőbb február elejére eltűnik, így ahelyett, hogy azonnal drága eszközöket és
Bővebben
Farmakogenomika
Életmód Tech

Farmakogenomika: DNS alapján létrehozott személyre szabott drogok tudománya

Lejla
Az emberek génállománya körülbelül 99,97 százalékban azonos, a maradék 0,03 százalék az, ami felelős az olyan különbségekért, mint a bőr, a haj- vagy a szem színe, a pigmentfoltok, a magasság vagy a cipő mérete. A tudósok által újnak vélt felfedezés azt támasztja alá, hogy a szervezetünk a gyógyszereket is különféleképpen hasznosítja, ennek értelmében érdemes lenne a gyógyszereket a DNS-ben rejlő tudás alapján feltérképezni. Vannak olyan esetek, amelyekben az orvosok ezt
Bővebben
digitális szülő
Életmód

A digitális szülőség 10 parancsolata

Lejla
A nyakunkon vannak az ünnepek! Amerikában karácsonykor több milliárd dollárt költenek el ebben az időszakban. Sőt, több száz milliárd dollárt. Ajándékokra. Nem hiába emlegetjük őket a világ első számú fogyasztóinak. Összegyűjtöttük tíz pontban, hogy hogyan lehetsz jó digitális szülő! A Medium készített egy cikket, amelyben egy igazán különös "ajándékra" hívja fel a figyelmét jó néhány szülőnek. Ez a meglepetés, amit költségek nélkül megvehetsz és mégis többször felhasználhatsz nem más, mint a
Bővebben
Egészségügyi chatbot
Egészség Tech

TOP 12 egészségügyi chatbot

Lejla
Az elmúlt években az intelligens algoritmus-alapú, szöveges vagy hangrendszerű alkalmazások egyre inkább megsokszorozódtak és immáron az egészségügyben is jelentős helyet foglalnak el. Az alábbiakban megismerheted a top 12 egészségügyi chatbot-ot. Az orvosok azt gondolják erről az újdonsült tendenciáról, hogy az efféle applikációk enyhítik az általános orvosi ellátás terhét, és segíthet a betegeknek abban, hogy felelősségteljesen gondolkodjanak az egészségükről. A beszélő algoritmusok A chatbotok, a számítógépes programok vagy intelligens algoritmusok, amelyek
Bővebben
egyszerű receptek
Életmód

Egyszerű receptek szakácspalántáknak – I. RÉSZ

Lejla
Rengetegen vannak, akik szeretnek főzni, de sajnos MÉG nem tudnak. Ez azonban nem probléma, hiszen - azt nem írom, hogy könnyen, de - meg lehet tanulni, ha meg van benned a szükséges lelkesedés. Ha te is számtalanszor megkaptad már, hogy túl sós, túl sótlan, túl híg vagy éppen túl sűrű, akkor ezek az egyszerű receptek Neked valók! Egy ételt sokkal egyszerűbb elrontani, mint azt elsőre gondolnád, ugyanis rengeteg mindenen múlik, hogy
Bővebben
fitness guru
Életmód

3 fitness guru, aki arra inspirál, hogy mozogj rendszeresen!

Lejla
Beszéltünk már arról, hogy milyen könnyen elveszíthetjük a motivációt az edzéshez. Ez egy mindenki által ismert jelenség, sőt, elég sűrűn előfordul velünk és ilyenkor alig várjuk, hogy találjunk egy fitness gurut, akibe belekapaszkodhatunk, és aki egy picit is segíthet rajtunk.  Én általában akkor veszem elő a fitness gurus mappámat, ha végképp kifogytam az inspirációs ötletekből. Nekik mindig sikerül visszarántaniuk a terveimhez, ha éppen nehéz pillanatokat élek meg a sportolással vagy
Bővebben
jóga
Életmód Önismeret

Minden, amit a jógáról első körben, okvetlenül tudni kell!

Lejla
Addig, amíg nem próbálod ki, el sem tudod képzelni, hogy mennyi mindent adhat a jóga. Egyensúlyt, harmóniát, testtudatot, nyugalmat, szellemi frissességet és a test és lélek egyesülését. Ezeken felül, pedig képes egy olyan belső utazásra invitálni, amely minden alakalommal egy picit megváltoztatja az életedet. Hiába állítják sokan - legfőképpen azok, akik sosem csinálták -, hogy a jóga egyszerű, mint az egyszeregy, ez nem igaz. Nem jó ötlet, hogy tudatlanul leülj
Bővebben