StartUp>Életmód>Vegán desszertek az ünnepi asztalon
vegan desszert
Életmód

Vegán desszertek az ünnepi asztalon

0
(0)

Ha már egy egész menüsor vegán étellel megleptünk Titeket, akkor nem maradhat el a vegán desszert szekció sem. Próbáld ki valamelyik édességet, ha igazán különleges és emlékezetes finomsággal készülsz a családnak Karácsonykor!

…és, ha az sem utolsó szempont, hogy egészséges és alakbarát fogások legyen az asztalon.

Raffaello golyó

Hozzávalók:

  • 0.5 liter kókusztej
  • 5 dkg eritrit
  • 6 dkg kukoricakeményítő
  • 6 dkg kókuszreszelék
  • egy vaníliarúd kikapart magjai
  • 30 dkg mandula

Elkészítés:

Kezd el forralni a tej kétharmad részét, add hozzá a kókuszreszeléket, az édesítőt és a vanília kikapart magjait. A maradék tejet keverd össze a keményítővel és óvatosan adagold a kókuszreszelékes tejhez, ha az el kezdett forrni. Az ebből elkészült masszát hagyd kihűlni, majd formázz belőle golyókat mandulával a közepén. Végül forgasd kókuszreszelékbe és már tálalhatod is!

vegan desszert
Vegán kókuszgolyó recept

Vegán csokoládétorta

Hozzávalók:

Tortaalaphoz:

  • 100 g datolya (mag nélkül)
  • 85 g mandula
  • 25 g kókuszreszelék
  • 1 ek. kakópor
  • csipet só

Tortakrémhez:

  • 85 g kesudió (előtte érdemes forró vízben egy-két órát pihentetni)
  • 1 db banán
  • 2-3 ek. juharszirup
  • 2 ek. kakópor
  • 3 ek. kókuszzsír
  • 1 dl kókusztejszín
  • fél csésze mogyoróvaj

Öntethez:

  • 1 ek. kakaópor
  • 1 ek. olvasztott kókuszzsír
  • ½ ek. juharszirup

Elkészítés:

A datolyát áztasd forró vízba, hogy kellően megpuhuljon,  körülbelül 10-15 percig. Ez idő alatt daráld finomra a mandulát is, majd add hozzá a datolyát, a sót, a kókuszreszeléket és a kakaóport! Kevered egy egynemű massza állagúra az egészet, végül egy sütő- vagy zsírpapírral bélelt tortaformába önstd bele!

Habverővel verd könnyű krémmé a juharszirupot, a kókuszzsírt, a kókusztejszínt, a kakaóport és a mogyoróvajat! A kesudiót és banánt turmixold össze és fokozatosan adagold hozzá a krémhez! A masszát öntsd a tortaformában lévő rétegre és tedd hűtőbe néhány órára! A öntet hozzávalóit keverd össze és tálalás előtt csurgasd a tortára! Ízlés szerint díszítheted bogyós gyümölcsökel vagy kakaóporral!

vegan desszert
Vegán csokitorta recept

Tönköly almás tekercs

Hozzávalók:

  • 0,5 kg teljes kiőrlésű tönkölyliszt
  • 0,75 dl kukoricaolaj
  • 2 dl víz
  • 1 kg alma
  • egy fél citrom leve
  • 1 tk. őrölt fahéj
  • 2 csipet őrölt szegfűszeg

Elkészítés:

Gyúrj ruganyos állagú tésztát a lisztből, olajból és vízből, majd csomagold fóliába és tedd hűtőbe egy órára! Az almákat mosd meg és reszeld le, majd tedd fel párolni a citrom levével, a fahéjjal és szegfűszeggel! A tésztát oszd három egyenlő részre és nyújtsd ki őket 1 mm vastagra! A szélükre halmozd a szintén három részre elosztott almás réteget és szorosan tekerd fel őket, majd sütőpapírral bélelt tepsibe, 170 fokra tedd be sülni, amíg aranybarna nem lesz!

vegan desszert
Vegán almás tekercs recept

Képek forrása: Pinterest

Egyéb forrás: www.veganlettem.hu, www.nosalty.hu

Mennyire volt hasznos ez a cikk?

Kattints a csillagokra az értékeléshez!

Átlagos értékelés 0 / 5. Szavazat szám: 0

Még nem érkezett értékelés!

Ha hasznosnak találtad a bejegyzést...

Kövess minket!

Vélemény, hozzászólás?