A Gyrotonic rövid bemutatása
A Gyrotonic foglalkozások célja, hogy segítsen meghaladni testünk korlátait. A Gyrotonic módszer hatására a gyakorlóknak nő a mozgásszabadságuk, erejük és agilitásuk. A sportolóknak növeli a teljesítményüket, a sérülésből felépülőknek pedig lerövidíti a gyógyulás idejét. A Gyrotonic egy eredeti és természetes mozgásforma, mely holisztikusan hat az egész testre, az egész emberre, mobilizálva a test energetikai rendszerét, növelve a mozgásterjedelmet, növelve az erőt és a mozgás hatékonyságát. A Gyrotonic gyakorolására lehetőség van